Confieso..................... Pequé ayer.

Hoy es mi día 40 con la Dukan y de 72.5 hoy pesé 67,700. Casi 5 kilotes abajo. Como escribí ayer, ya medio desesperada, pues eso afecta mucho psicológicamente. Por la tarde cuando estaba preparando las botanas para la junta en la oficina, pues me comí 4 nueces, si chiquitas, pero pecados y también 4 chocolates con cacahuate. No pude evitarlo, además que estando de bajón pues fue peor. Al instante me corroía la culpa y las ganas de llorar. Llegué a mi casa dispuesta a vomitar, pero claro que no lo hice. Me abstuve de comer postre y solo cené 2 rebanadas de pechuga de pavo. Me dormí con esa culpa acusadora, la verdad es que me sentí fatal, pero bueeeeeeeeeeeeeeeeeno, en 40 días el primer pecado grave. Podía haber comido una fruta o un pan, pero noooo, tuvieron que ser chocolates y nueces. Esperando que hoy la báscula me echara en la cara este desliz, pues me pesé y nada, quedé tablas, como ayer, es mas me siento hasta mas liviana ya que fui al baño super bien.

Lección: No hagas cosas de las que te arrepentirás al momento y mucho tiempo después.

Aprendido. Hoy con mas ganas que nunca, día PP y sin tanto lácteo, asi que algo saldrá bueno del error de ayer.

Anabel me otorgó el premio de blog que inspira. Mil gracias chiquita asi que alli les va:

3 cosas que me gustan

leer
oler la tierra recién mojada de lluvia
mis rosales llenos de rosas.

3 cosas que no me gustan:

que hablen de mi a mi espalda
que abusen de mi confianza
ir al super con hambre

y le doy el pemio a todas, pero a todas las chiquitas que leo y me leen. Pondré algunos blogs con los que tengo mas contacto y vaya que me isnpiran:

Anabel
Enamorana
Alice Dileta
Selket
Mely
Flynn
Perra Vida
Dukan a la mexicana
Regia
Adictos al chocolate
Ki con Dukan
Desafío Dukan
Vegedukan
Nosotras las Dukanianas (Esfepo)
Aventuras Dukan
Corinne

Pues chicas les mando mucha fuerza y energía que hoy siento que desbordo jejejeje (después de que?)

besos