Amaneció lloviendo y no ha salido el sol, pero quiero nadar asiq ue me meteré a la alberca techada, que no me gusta, porque me da como claustrofobia, pero prefiero nadar alli a no nadar.
Si que tengo trabajo, pero actualizo en 5 minutos. Voy bien con eso de la ansiedad, si siento gula pues me como un betabel crudo o zanahoria o pepino, parece que me funciona aunque no se me antoja mucho, pero Nancy......, te aguantas, no hay de otra.
Con el cigarro alli voy, hay ciertos lugares donde acostumbraba fumar, como al llegar al trabajo, despues de comer, por la noche, al salir a regar el jardín, pero ni modo que deje de hacer todo eso. Poco a poco lo voy a dejar, aunque sigo con los parches. Quiero triunfar.
Estoy checando mis comentarios y veo que hay muuuuuuuuuchas princesas nuevas. Y pensar que yo soy de las mas viejitas en los blogs, peor me encanta que me comenten y conocerlas.
Bueno chicas me voy al club, ojala y no llueva.
besitos y mucho animo princesas, mas las que empezamos con carrera mañana.
Yo voy a tener que llenar mi frigo de tomatitos cherry para comerlos cuando me de la ansiedad... jejeje
ResponderEliminarLo del frío es una putada. La verdad es q yo no ´sería capaz de meterme a la piscina si hace frío, pero ahí estás tú, q todo lo puedes. Ere Super-Nancy!!!
Hola!!!
ResponderEliminarYo, yo estoy loca cuando hace frío voy a nadar con más ganas porque sé que quemaré más calorías, tu que eres más coherente haces bien en ir a la techada... jeje Me alegro que estes controlando la ansiedad, poco a poco y también el cigarro.
Creo que vas bien, espero que tu semana sea linda.
Besos
Hola Nancy te llamas no?¿
ResponderEliminarVeras soy nueva en esto y de momento te sigo;).
Me gustan tus entradas^^
Besooos&Abraazzos^^
hola nancy!!!
ResponderEliminarmmm ya no trabajo con el en la oficina, pero ahi lo veo, no xq no kerramos ir a un motel jaja, sino xq hasta hay balaceras en los moteles, jajja. antes q trabajaba ahi, lo haciamos en todas las oficinas, en el piso en las mesas en el baño jaja
me alegra ke dejes el cigarro, hace dañooooo y envejeses mas rapidoooo.
se me antojaaa nadar, tmb hace friooo, y x aka albercas cercas no hay, y aunke hubiera ni iria jaja que floja soy
oiee xq dices de las mas viejitas? en edad o en ke? x cierto eres de mi edad no? o mas chicaaaa?
besos nancyy
es un gusto encontrar post tuyos en mi blog
que bueno que te llenes con calorias sanas
ResponderEliminardespues ya solo vas a tener ganas que comer sanito sanito...
te cuento que el pepino tiene muy pocas calorias y satisface mucho
bien ahi ... segui con tus perches!
besos
Mucha suerte en la carrera mil gracias por tu consejo creeme lo tendré en cuenta. :3
ResponderEliminarhay y si odio la lluvia AMO el frió pero nada de aguaa.
Oye, yo tambien soy de las mas viejitas,eh??? jajajaja
ResponderEliminarYa te echaba de menos, mi niña.
Te quiero muuuuuuuucho.
Besotes
Hola Nancy hermosa!!!
ResponderEliminarFelicidades por ir tan bien con tu dieta y mas por tratar de dejar el cigarro, la verdad que yo no fumo ni nunca he fumado pero si creo que a de ser dificilisimo dejar de fumar, es dificil pero NO IMPOSIBLE asi que hechale ganas y cuidate mucho oki.
Te mando muchos besitos y suerte!!!
ayy yo tambien padezco claustrofobia q feo eso ¬¬ pero pues como q si estaba dificil d decidir, o eso o no nadar...
ResponderEliminarvas genial con los cigarrillos linda, mira q lo importante esq tengas las ganas de dejar realmente ese vicio y pues yo estoy segura q lo vas a lograr, es cuestion de q te adaptes poco a poco nena...
asi q nada de bajar los brazos ok
cuidate linda..
un besote =)
princesita sos divina! gracias por los alagos!
ResponderEliminarbueno fuerza para dejar de fumar besote"
haces bien! animos ! :D
ResponderEliminarHola nancy!!
ResponderEliminarwass si yo preferia nadar que no hacerlo =(
jaja incluso aunque en las regaderas hubiera agua fria y por algún tiempo los calentadores del agua de la alberca no servia =/
jij pero bueno!!
que bien que vyas genial con ese del cigarro!
y pues si no hay de otra que desistir de los alimentos y hecharle ganitaz!!
Asi que cuydate mucho nena!
y suerte!!
Hola nena!!
ResponderEliminarM da gusto volver a leert, y si el frio esta de .... no tiene nombre estos ultimos dias, y eso q esto apenas empieza....
Pero bno.. espero q sigas asi, no se q es dejar el cigarro, porq nunca he fumadoo, pero se lo q es dejar una adiccion, y si es lo q realment quieres de seguro lo logras!!
Cdate mucho si??
Un beso!!
Verás como consigues dejar de fumar... lo más importante es que QUIERES. Muchos de los fumadores que no lo consiguen es porque realmente no quieren, pero a ti te veo súperconvencida y animada :D Intenta quitarte 1 de esos cigarros a ver qué tal... se suele empezar así :)
ResponderEliminarSomos de las más viejitas? :) Se te quiere prin!! :)
hola wapa!!
ResponderEliminarbueno me gusta como controlas tu ansiedad igual lo aplico y animo con lo de nadar que seguro ya estaras viendo los resultados ;D
besito
princess recuerda autocontrol en los fines de semana...esta es la parte complicada de la carrera y de mandar reportes viernes y despues lunes..pero si podemos..un beso
ResponderEliminarYo no me meto a la piscina ni porque hay 30 grados ajjaja me da una verguenza fatal, mas que ir a la playa pero a ti se te da muy bien y me gusta. Algun dia intentare sacarme el trauma jajaja
ResponderEliminaren fin, espero que estes bien Nancy y con los del cigarro ni modo, tienes que intentarlo aunque cueste. yo ya llevo casi 3 semanas sin fumar y es mi intengo nºno se cuanto pero no pierdo la fe que ahora si lo logro, animo!
Te quiero un monton . besitos :*!
Hola princesa! Que bonito lo tuyo eh, de nadar hasta cuando llueve :D Ojala pudiera hacer lo mismo pero vivo al sur de mi pais y si salis a nadar cn este frio te moris de hipotermia :P
ResponderEliminarEspero qe hayas podido comenzar bien la carrera y cn lo del cigarrillo, va a llevar tiempo pro q mas da, toda nuestra vida se basa en metas y estoy segura q va a ser una d esas q vas a estar orgullosa al alcanzarla. Te deseo lo mejoor.
Te espero en mi blog. Un bsito♥ (:
Hola preciosa! Sí, estamos obsesionadas sin dudas pero bueno, espero que salgamos adelante y logremos nuestro propósito...
ResponderEliminarCómo fue/va la carrera? Hace bastante no escribís.
Espero que todo ande bien, un besote :)