Varios días sin escribir, pero aqui estoy de nuevo....

Me duele no escribir, siento que voy dejando atrás lo que mas me motiva a seguir con mi lucha contra la OBESIDAD, ya no tengo la motivación de hace una año, cuando empecé y vi resultados muy buenos, pero sólo para recuperar la mitad de lo que bajé con tanto esfuerzo. Hice de todo, comí, ayuné, tomé líquidos, verduras, no carbos, si proteínas, en fin de todo y me estanqué. Llevo 5 kilos arriba y cada día estaba peor. La semana pasada me fui a Estados Unidos a un chequeo médico de un familiar. Estuve 5 días y me hinché como foca, pero no de comida, como casi no tomaba mucha agua ya que no estás en lugares donde hay baños tan fácil, así que regresé con 3 kilos de líquido, me quería morir. Obvio lo que me probaba no me quedaba y no quise comprar una talla mas, asi que compré sólo leggins, de jeans, de lykra de colores y eso ajustaba perfecto, pero si llegué muy hinchada y decepcionada. Al otro día bajé esos kilos completitos, pero pasé un susto terrible.

Regresó mi marido y trajo las fotos que les mandabamos a mis suegros de hace muchos años. Vi algunas fotos mías, de recién casada, con los hijos chicos y hasta me veía anoréxica, los huesos se me salían de todos lados, la cara casi demacrada, pero en esa época sólo me dedicaba a jugar tenis y ejercitar hasta 4 horas al día, mas la casa y los chicos pues no podía engordar y si comía super bien. Pero claro que era mucho mas joven y tenía otra energía y no habían los problemas que tenemos hoy. Pero eso me motivó a ponerme las pilas y bajar otra vez, y aunque lo he dicho mil veces, lo haré comiendo sano y limitando mi ingesta, cambiando toda la conciencia que tengo de la comida. Voy a comer para vivir, no vivir para comer y si, alli voy, tengo 5 días comiendo bien y poquito. Me recomendaron que estos primeros 15 días no ejercite mucho, asi que solo nado y camino. Ya empezaré mi rutina de pesas y abdominales, espero que se remueva la grasa abdominal y no se endurezca. En fin que estoy muy dura con este plan y espero que me funcione. Ya me cansé de estar siempre cuidándome y los fines tirar todo al caño, lo haré muy despacito y viendo mis fotos de hace unos años me voy a a esforzar mas para llegar a eso, son 1o kilos.

Las he estado leyendo pero no podía comentar ya que las leo en mi I touch y es muy incómodo. Y aunque estoy llena de trabajo procuraré escribir un poco mas. Están en mi vida, no me voy a ir de aca nunca, ya es parte de mi vida y no pienso rendirme. La esperanza es lo último que se pierde y bajar de peso no puede ser algo imposible de lograr.

besitos y mucho animo princesas