Mi cuerpo está loco, no, loquisimo

Me da risa, ayer que ya no estuve tan rígida con la dieta, pues comí 2 rebanadas de pan y cené bastante bien, o sea comí mas normal, pues hoy sorpresa, bajé casi un kilo. Es increíble, durante 12 días con la dieta super bien llevada, no bajé un gramo y comiendo normal bajé, claro que pienso es que fue otra vez el cambio de alimentación. Primero pura proteína y algo de verduras y de pronto hasta 4 dulces, pues vino el choque, eso es lo que pienso.

Hoy se fue mi hermana y para el martes ya voy a tener el salvado, le voy a dar otra oportunidad a la dieta, aunque si me atoro con el estreñimiento pues comeré mi avena normal y cambiaré la dieta. Ni modo, está primero el sentirme bien.

Ayer nadé riquísimo, empieza a hacer mejor tiempo en México y la verdad es un placer entrar a la alberca templadita y estar bajo el sol, me encanta. Aunque ya en la noche estaba que me caía de canasada, pero es que si dejas de nadar un tiempo luego es muy difícil agarrar condición.

Como da vueltas la vida que he vuelto al lugar como empecé, comiendo poquito, nadando y queriendo bajar de peso. He hecho de todo, nadar, correr, caminar, pesas, abdos, bici, elíptica, brincar, jugar basket y al final de todo lo que mas me gusta es nadar y siempre regreso al agua, es como mágico para mi, lo disfruto mucho.

Pues ya las hermanas y los hijos empiezan a alborotarse con el concierto de Serrat, la mas emocionada, yo por supuesto.

Pues nenas hoy esta flojo el trabajo y me voy a leerlas un ratito.


besitos y mucho animo que ya viene el finde