Mi quinto dia y baje otros 200 grs.

Ayer me tocaron proteínas pura y me porté super bien, comí sólo lo necesario, claro que con las proteínas que pone la dieta. En la tarde con un capuccino light, vamos que hasta me compré la máquina y me encanta, es como un break por las tardes, el café me quita las ganas de comer algo mas y asi me aguanto hasta la noche.

Hoy me pesé y bajé 200 grs, si, sólo eso, pero mejor que no los subí. Ya la báscula pintó el 6, si 69.800, me sentí feliz y sólo me imagino que cada día irá bajando poquito. Ojalá. También tengo que hacer ejercicio super obligado, pero he estado tan en la loca que acabo muerta en las noches, no es que me siento en el sofá a ver la tele, no, he estado con muchas cosas. Ayer preparé comida para mi marido y mis hijos y la verdad es que hice mucho, pero me da gusto que aunque sea cada 15 días nos reunamos a comer y compartir lo que ha sido nuestras vidas.

Ya lista para el finde, espero poder hacer la dieta al pie de la letra y que no me afecte la comida familiar. Hoy me toca PV y mañana PP, asi que el domingo me puedo llenar con verduras y evitar los guisos y postres. Ya el lunes y martes haré PP.

Y quería escribir esto: COMO PARA VIVIR, VIVO PARA LOGRAR EVITAR COMER COSAS QUE ME ENGORDEN Y ESTO SE HA CONVERTIDO EN MI MODO DE VIDA.

buen finde para todas. Mil besos