Fue un finde muy tranquilo.... pero debería haber sido mas que eso...............

Ya es lunes, ayer ya no pude escribir, ya que llegué tardísimo de la comida, me la pasé muy bien, día soleado, convivir con la familia, ninguna prisa ni presión. Nadé mucho tiempo, mas de 1.30 horas, ya que hacía mucho calor y el agua estaba rica, asi que nos quedamos un buen en la alberca y obvio aproveche para hacer abdominales y ejercicios de resistencia, cada minuto lo aproveche y nadie reparó que estaba ejercitando. Con la comida, pues si fue mucha, pero era carne asada (comí 2 bisteces y una costilla chiquita), 2 tortillas, cebollitas, espárragos, ensaladas y salsa de chile. Tomé coca zero, asi que si comí mas en cantidad pero no probé el pan ni pastas ni nada porque no había.

Además hice mucho ejercicio todo el día y no desayuné y obvio no cené nada. Ni fruta, ni tarta ni pecados. Me sentí muy mal, la carne ya no me encanta y sentí asco de ver tanta carne y todos comiendo con voracidad, (teníamos mucha hambre, pues todos estuvimos en la alberca mucho tiempo. Y el agua te abre el apetito).

En la noche me sentía llenísima, asqueada, cansada, quien me manda a comer tanto y CARNE, aparte cuando como carne, no se que me pasa con la digestión que al otro día me levanto con mucha hambre, horrible, la odio. Pero no lo vuelvo a hacer, mi hermana es vegetariana y comió pescado envuelto al carbón y no se sintió como yo, guacalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Chicas le sprometo que voy a explicarles lo de Comedores Compulsivos, pero quiero hacerlo bien y aunque sea largo, que se formen una idea del programa.

Empezamos semana y ya me anoté a una carrera que no es de puntos ni calorías ni hay que pasar todos los días los datos, ya que a veces no me da tiempo. Es desde hoy hasta el viernes, a ver quien baja mas de peso. Me urge, el sábado me voy a Acapulco y no veo ningún cambio positivo en mi cuerpo. Asi que a echarle ganas al asunto.



besitos y mucho animo princesas