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LO QUE HAGA CON MI VIDA ES MI ASUNTO, DE NADIE MAS

Princesas que están a mi lado siempre

Mi peso hasta el 12 de septiembre

Mi peso hasta el 12 de septiembre

lunes, 12 de marzo de 2012

Lunes 12 de marzo, se nos va la vida...........

Veo la fecha y no creo que ya vamos en el tercer mes del año. La verdad es que con tanto drama en mi vida, vivo el día a día y no pienso en el ayer o en el mañana. Solo quiero estar bien hoy, gozar el presente, ayer ya pasó y no tiene caso revivir momentos duros, recordar los buenos, me hace volver a sentirlos y eso me da placer. El mañana, cuando llegué lo afrontaré. Mi hija bien, se siente fuerte y lista para el parto. Eso me da un poquito de nervios pero en su momento lo veremos. Ya quiero ver al bebé. Mi marido ya en trámites para ir al hospital un día y prepararlo para los tratamientos. Yo, tranquila, en el trabajo, tranquilo, en mi casa, todo bajo control, la compra hecha, comida lista para toda la semana, solo preparar panes y algún postre. Muy mentalizada a seguir con la dieta. El SALVADO DE AVENA se está moviendo bien, cada vez mas gente quiere empezar la dieta y como no hay SALVADO DE AVENA en las tiendas pues acuden a mi. Como les dije mis análisis salieron bien. Mi dra. me dejo muy tranquila ya que hace 5 meses que no em hacía análisis y estoy con el huevo y las proteínas al máximo. Pero todo está bien, seguimos con la dieta seguras que solo me está haciendo bien. Es mejor a verme como me vi hace 1 año con 13 kilos de mas. La ropa me quedaba hasta apretada y nunca me gustó lo que veía en el espejo. Ahora ya tengo otro look, el pelo lacio y largo, muy negro. Mi ropa refleja que aunque no soy tan joven, pero me veo mas joven de lo que soy. Además que anímicamente me siento mas joven y con muchas ganas de comerme el mundo. Voy dejando atrás cosas que me traumaban, como el ver llegar el verano y dudar si me puedo poner una blusita, ver que ya puedo usarlas y los pantalones mas cortos y ajustados. No se si este año pueda ir a la playa, pero ya no me causa complejo. Con esto ya voy de gane. Me siento ams segura y eso me da confianza en mi misma. Solo debo pensar siempre que si se puede, que si me empeño lo voy a lograr, mantenerme en mi peso. Hay personas que no se preocupan aunque estpén pasadas de peso. Lo mío ya no es obsesión, es mi forma de vida, en todos los aspectos. La dieta dukan me ha dado mucho y estoy muy agradecida por ello Alli les dejo una fotito mía, Nunca me he atrevido a ponerla, pero las chicas que me piden el SALVADO DE AVENA y que me leen, me pidieron verme como quedé después de bajar 13 kilos, asi que sin pena la pongo aqui. Anímense con la dieta, si funciona Gracias chicas por sus comentarios, me encantó también leerlas, me había perdido de mucho de sus vidas.
besitos y mucho animo princesas

viernes, 9 de marzo de 2012

SALVADO DE AVENA para la dieta dukan, lo mejor de lo mejor

Hace mucho que no escribo, entre que sigo con la dieta, ya merito voy a ser abuela y el tratamiento de mi esposo, también estoy con la línea de SALVADO DE AVENA, SALVADO DE TRIGO, COCOA DESGRASADA y mas productos que sin que haya sido mi propósito, ya estoy vendiendo en México. La dieta empieza a oirse aqui y la gente busca información y da conmigo de algún modo u otro. Me encanta apoyarlas y pasarles los tips de la dieta que a mi me ha servido tanto. En frebrero cumplí 1 año y mi alegría por mis 13 kilos perdidos nadie me la quita, asi que me encanta pasar la info que tengo de la dieta y animar a tantas personas que han oído de la dukan y casi no hay informuación, mas que el libro. Asi que entre que trabajo, preparo mi comida, nado y camino, veo a mi hija y familia, pues paso mucho tiempo en el teléfono o en la compu pasando mi info de la dieta. Me hace muy bien pues me retroalimenta mucho y asi no me dejo caer en tentaciones, mantengo mi peso y me gano unos pesos extra. Nada mal. Los productos que nos están elaborando en especial para la Dukan están excelentes y facilita mucho el poder hacer la dieta bien. Ya nos tocaba, aunque todavía en productos lácteos estamos en la calle. Ayer fui a consulta con mi dra., todo bien, fuera de que tengo gastritis por tanto estress, pues todo está en orden. Mis análisis salieron excelente. Ella me dice que el colesterol y los triglicéridos han bajado por el SALVADO DE AVENA, ella en un principio no lo creía pero como desde hace 1 año me ha estado haciendo estudios y todo va mucho mejor, pues corrobora que el SALVADO DE AVENA es el protagonista de estos beneficios extras en mi vida. Claro que cuido mucho mi alimentación, es mas ya no puedo ni ver la comida frita o los panes blancos y menos lo azucarado. Yo me hago mis panes, pasteles, galletas, chocolates y aunque a veces estoy muy justa de tiempo, me encanta entrar a la cocina y preparar cositas ricas y que se no me van a engordar. No está en mi recomendar esta dieta, pero en mi caso ha sido la única forma de perder peso y mantenerme, asi que a las personas que me piden que los apoye, que les venda los SALVADOS DE AVENA Y TRIGO, ni lo dudo. Claro que a veces es contra indicado como con personas que tienen problemas hormonales, de diabetes o de tiroides, pero todo eso está explicado en el libro y queda claro que cada quien es responsable de sus actos. Lo que si es que he empezado a nadar y volví a mis caminatas por la tarde, esto me ayuda a mantener mi peso pero mas que nada me relaja, son ratitos que necesito para mi. Mi vida ha cambiado y sigue cambiando. El estar delgada me devolvió mi autoestima y me da un gusto por cuidarme y tener buena salud. Pues chicas me voy a leerlas que en serio tengo mas de un mes de no entrar por aqui.
buen finde a todas