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Princesas que están a mi lado siempre

Mi peso hasta el 12 de septiembre

Mi peso hasta el 12 de septiembre

domingo, 31 de enero de 2010

No lo pude evitar, siempre serás una gorda ante la comida

Ni modo, anoche estaba tan entretenida en que toda la cena saliera bien, todo perfecto, los invitados, la comida, la bebida, la vajilla, en fin todo estuvo super, la comida caliente y servida, las ensaladas riquísimas. Casi ni me senté a comer, probé todo, los tamales, las ensaladas, pude evitar servirme porciones normales de todo, hasta el hermoso pastel de chocolate, sólo una cucharita, me dormí orgullosa pero temerosa que toda esa comida amaneciera en mi casa, cuando me levanté hoy me fui a nadar, estaba muy cansada pero aun asi nadé 1 hora y media, todo muy bien, 3 cafés hasta la 1.00. Luego lo inevitable, un taco, otro y otro, un tamal verde y otro rojo, pasta un cachito, ensaladas y lo peor una rebanada del pastel que ayer vi hermoso hoy lo veo asqueroso.
Solución: todo lo regalé a la chica del servicio, no mas tentaciones, estoy en carrera de puntos, asi que hoy 0 puntos, me deprime mucho perder el control, pero ya estoy ocupandome de eso, lo mejor es que ya no hay nada en mi casa de pecados, solo hay verdura, de todas las formas, cruda, hervida, al horno, molida y eso comeré toda la semana.
No me siento tan inflada, de hecho sólo siento mi pancita, porque nadé mucho, pero me choca perder el control, todo me debe cuadrar en mis planes, odio salirme de ellos, pero ni modo, mañana será otro día y será mejor que hoy, así lo espero.

les mando muchos besitos y gracias por leerme y comentar

viernes, 29 de enero de 2010

Asi me siento, como una ballena.



Pero se acabo, no mas, a ponerse las pilas y bajar esos kilos de más.
Mañana tengo una cena que yo organizo para la familia, ya saben tamales, pastel de macarrón, quesos, chilaquiles, pays, pasteles, en fin todo lo que me comería sin chistar en otras ocasiones, pero ya ahora tengo mas conciencia y me limito en todo lo que como, lo pienso muchas veces o sólo lo pruebo, es una tortura pero lo controlo, lo bueno es que hago 2 ensaladas que me gustan y con eso me mantendré toda la noche. Mi coca zero que me encanta y esperar para al otro día no parecer una ballena.

gracias princess por la nominación, espero seguir con mis metas y no defraudarme.

muchos besos a todas y gracias por entrar a mi blog, cada día aprendo mas cosas de la configuración.

jueves, 28 de enero de 2010

PRESENTACION Y PRIMERA ENTRADA

Me presento, tengo desde octubre con la enorme intención de bajar de peso, me canse de verme tan gorda, de más chava pesaba 55 kg. y no se como me descuidé y he llegado a mas de 70 kg., confiada en que diario nado y mi cuerpo necesita mas comida para tener energía, pero ya me harté y un día dije hasta aquí. Comencé dejando de comer todo lo que engorda, panes, dulces, etc. solo comía verdura y fruta, muy poca proteína, me salto varias comidas, en fin que he bajado a 65 kg. Esta era mi meta y pensé que me iba a conformar, pero no, ahora entiendo a todas las chicas que siempre quieren bajar mas. Los 8 kg. que he bajado no son suficientes, asi que cada día me esfuerzo mas, nadando y comiendo muy poquito, cuento las calorías (que me ha ayudado mucho), me peso y mido diario y si, realmente mi ropa me queda enorme, pero me hace muy feliz.

Estoy en mi primera carrera y creo que no voy tan mal, aunque si como mis 500 calorías al día y espero que nadando lo este desquitando, pues si dejo de comer me busco complicaciones con mi jaqueca, asi que mejor como poquito, asi no me arrepiento y controlo mis ingestas.

En diciembre estuve en Acapulco y aparte que nadaba varias horas, me la pasaba en la piscina muchas mas, también me cuide de la comida mucho, solo verdura y fruta, mucho café, agua y agua de tamarindo que me hace de laxante y diurético.

Espero empezar a recibir sus comentarios ya que después de muchos meses me decidía a hacer mi sitio y aqui estamos para ser nuevas amigas y apoyarnos en todo

Mil gracias a sinalmasinvida que me has ayudado y animado a pertenecer a este grupo selecto.

Suerte a todas las que estamos en la carrera y besitos