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Mi peso hasta el 12 de septiembre

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sábado, 16 de abril de 2011

Historia medio complicada, no se que hacer........

El miercoles estaba en 65.5 feliz de la vida, el jueves en 65.7, el viernes igual y hoy 66.0, me queria morir de la impresion, he hecho la dieta bien, como lo mismo, pero no estoy entrando al bano bien, me cuesta mucho. Yo creo que es eso, pero estoy con los salvados, pero no me voy a angustiar, mejor entiendo que asi es la dieta y que manana bajare de jalon.

Me encuentro con un dilema. El lunes empezamos la Pascua judia, basicamente no se pueden comer cereales (panes, avena, lentejas, etc.) Depor si pues no como pan, asi que no me importa. Se come una galleta especial que se llama "matza", no lleva levadura, todo un rollo y que no sabe a nada y a mi normalmente me extrine, es como cemento al estomago. Casi se come pura carne, pollo y pescado y verduras todas. No quesos. Asi que todo va bien, menos que no puedo comer el salvado. Toda mi vida he respetado esta fiesta, asi que asi lo hare este ano tambien. Pero sin el salvado no voy a ir al bano, asi que tendre que tomar algun laxante, pero soy alergica a ellos ya que se me paralizan los intestinos (por abuso en muchos anos de ellos). Que voy a hacer, pues despues de mucho pensarle creo que hare los 7 dias de PV, las verduras me ayudaran a ir al bano (eso espero). Pero seran 7 dias que no bajare de peso y eso me conflictua la vida, pero ya no le voy a pensar mas y eso hare, al igual que mi hijo y que sea lo que sea, ya compensare acabando la fiesta.

pues esa es mi historia que me hace hacer un break, hasta pense en meterme en conso 7 dias, incluyendo una fruta diaria, pero no creo que sea necesario, con las verduras tengo. Noto que me empiezo a estresar, como que se que romepere la dieta de algun modo y empiezo a pensar desde ya en los pecaditos, pues no me lo permitire. Ya hice mis panquecitos para hoy y manana y el lunes a ver que pasa, pero no me saldre de la dieta.

Pues aqui estamos, no me desaparecere ni un solo dia, ya que por las tardes, despues de la guisadera e irme a nadar me metere a la compu un rato. ya no puedo estar sin leerlas ni un solo dia.

Pues que tengan unas vacaciones lindas, a las que salen de paseo y a las que nos qudamos en casita.

besos y mucho animo, que ahora es lo que mas necesito

16 comentarios:

  1. si de seguro es eso al dieta hermosa no te preocupes sigue con ella y en cuanto a lo de la pascua judia suerte corazon ♥ es algo que debes respetar supongo solo sera una semana tranquila ya lo recuperaras se te quiere y asi mucho animo corazon ♥ se que te ira bien besitos ;*

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  2. Yo he leido mucho sobre esas subidas raras que uno tiene, pero despues siempre se baja mucho más.Si que tranquila nomas c: y sobre la pascua deberias hacerla como todos los años, es lo que sientes a mi parecer corresponde los leemos :D

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  3. mmmm Amiga !!!! ni te angusties ok???? aunque sean los 7 dias de pv seguro que seguirás perdiendo...y tambien te ayudará para ir al bañito :)

    No te saldrás de la dieta solo lo modificarás por esta vez...en el libro dice que se pueden hacer 5 dias de PP y 5 PV asi que dos dias mas no creo que te afecte en nada ;)

    Disfruta tus fiestas como siempre ;)

    Un besote !!!

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  4. ¡Feliz Pesaj! :)

    No te preocupes, disfrutá de esa celebración de fe, Nancyflor. Me parece hermoso que puedas compartirla con tus seres querido.

    Te mando un beso grande,

    Belén

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  5. bueno nena, considero q lo importante es que tú te sientas cómoda con lo que estás haciendo, igual y es una semana asi q prontito lo recuperarás...

    también te deseo unas lindas vacaciones y a tratar de pasarlo lo mejor que se pueda ok

    besitos =)

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  6. Mira en Atkins tmb. pasa eso, te estancas y entonces debes pasar a la siguiente fase y empiezas a bajar, puede que algo así te haya pasado, no lo sé, porque tu dieta es diferente.
    No sé, pero mira, te lo digo por experiencia y porque me caes bien, no rompas la dieta con pecaditos, porque una que empiezas es MUY difìcil parar.
    Fuerza

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  7. Querida Nancyflor me has dejado intrigada con la pascua judia, no sabia que no se pueden comer esos alimentos, pero te voy a dar un consejo y ya me contaras, toma apio todos los dias, bien si haces caldo se lo echas a trocitos y te lo comes o a la ensalada, no falla el apio es buenisimo para ir al baño, bueno y para todo, hay un dicho que dice "como tienes a tu hijo muerto habiendo apio en el huerto", para los dolores de estomago, estreñimiento, pruebalo y veras como vas al baño segurisimo, por otro lado no te angusties que el estress de pensar que vas a engordar provocara tu aumento de peso, vive tu semana tranquilamente haciendo tus comidas como siempre con apio por supuesto y ya veras que bien la sobrellevas, un beso y adelante querida amiga.

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  8. Creo que tu decisión es correcta :)

    Un besote princesa!! Disfruta de la semana

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  9. Hola nancy! Cuanto tiempo!!!

    Bueno, respecto a lo del estreñimiento te aconsejo, si puedes (por lo de la pascua judia) infusiones.

    Aqui en España hay una que se llama DELGAXAN de HORNIMMANS y ayuda a perder liquidos y al transito del intestino (todo con una buena dieta).
    No se como estara por alli, para encontrarla digo...
    Si no, prueba con infusiones de SEN.

    Yo es que soy muy de remedios naturales..jejejeje.

    Bueno, prinss,me alegro mucho de tu bajada de peso. Lenta pero progresiva.
    Yo como siempre igual. Dandome de tortas para dejar de comer mierda...

    Besos!

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  10. Nancy love, no te permetiré salirte de la dieta, ibas muy bien piensa en el progreso que has echo ahora por quererte dar un caprichito no puedes dejar tirar la toalla, venga ÁNIMOS, si tu puedes nosotras tambien :)
    Un besito y disfruta de tus vacaciones.
    Pd: por cierto tu hijo que tal va bajando de peso???

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  11. ojala tus tradiciones y tu meta no choquen esta semana y avergigues una manera de salir bien librada


    besos!

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  12. Hola guapa! no estas saliendo de la dieta, la estas adaptando a ti, una semana a PV no pasa nada, cuando acabes las fiestas pues vuelves a lo demas, ya veras como no pasa nada!
    Un beso y animo

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  13. hola... ay! yo tabn me quedare en casa... cof! cof!... snif... ay! constipada y todo me quedare... toca si hacer mucho ejercicio para poder compenzar lo de la dieta q dices q vas a parar x lo de la sem de pascua, bien por el ejer, por nosotras ^^ q nadamos... pero no deberias parar... digo... existen alimentos q pueden ayudarte a ir al wc facil... si estara bueno q hagas dias de verduras en la dieta despues de unos dias de proteinas... casi al finalizar la semana podrias hacerlo, bueno es una idea q me surge, pues asi eliminaras al final con las verduras (x ej: zanahoria, apio con bastante fibra... NO utilices laxantes... yo tabn sufro de lo mismo, q abuse x muchos años de ellos y cuando tomo alguno me estriño, te comprendo, pero haz lo que te digo... zanahoria buenisima ;)), lo q acumulaste los primeros dias de la semana.
    ay me dejaste pensando en lo de no comer fibra como salvado, avena, y en fin nada de levadura, yo tabn sigo esa tradicion no tan extricto toodos los años pss unos años con a y m... pss me olvide completamente del mundo... y ahora q tabn sigo super cristiana, tabn evitare las levaduras y monton de cosas q no se permiten.

    un abrazo... pues el besito te lo debo, no quiero contagiarte de la peste de gripa q empezo a darme... ay! nancy otro abrazo
    cuidate vale y piensa en lo de la dieta... sigue adelante vale... ya bajaras de sopeton asi como yo lo hice casi sin darme cuenta... bueno esto gracias al ejer eso concluimos cierto...
    chau.

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  14. Pero mi amorr no te preocupes tanto por eso.... no es malo que hagas todos los dias de p.v. y menos si eso te ayuda a ir al baño... tu piensa que si no te saltas la dieta con pecados lo unico que puede pasar es que bajes mas lento pero no que subas eeee asiesque no te agobies y disfruta de la fiestaa!!!
    Desde aqui todo mi apoyo y te animo muchisimo
    Un besote guapisimaa

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  15. hello

    concuerdo con todos loscomentarios anteriores no te angusties.. es una festividad importante para ti.. asi que dale para adelante, io tambien pienso q con los dias de pv bajaras y aunq no bajaras de peso te vas a mantener luego ia podras reponerte al terminar la festividad
    yo digo que en lugar de laxarte mejor consumas verduras que te aceleren un poco mas la digestion o frutas que lo hagan como la manzana y la papaya asi no te lastimas al meterte laxantes

    tampoco te angusties tanto por que subiste de peso porque lo mas probable es que estes reteniendo liquidos por no haber ido bien al banoo
    tu eshale muchas ganas

    un besito

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  16. hola, entiendo tu posición, pero tengo que decirte algo... y no sé que tan bueno o malo sea que te lo diga, a mi parecer estás dejando que una dieta y tu peso tenga más importancia que las demás situaciones de tu vida, creo que esa no es una buena señal, creo que estás comenzando a obsesionarte y tu no eres así. Creo que puedes resolver lo de la dieta, no importa si no la sigues por una semana, no vas a morir y sí moderas los alimentos y demás, yo creo que te puedes mantener perfectamente o hasta bajar, no dejes que la dieta y el peso rigan tu vida, no caigas en eso.
    Te deseo lo mejor y sabes que tienes mi apoyo.
    Besos

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