Entrada rapidita, que tengo mucho trabajo..................

Asi es, vuelta al trabajo y después de 10 días, claro que hay mucho trabajo, pero mucho, asi que estuve toda la mañana en friega, pero mi premio, me fui a nadar y al vaporcito, mmmmmmmmmmmm, me supo a gloria, nadar es lo mío, lo disfruto tanto, que me podría pasar horas en el agua y yo feliz. Sólo nadé 40 min. porque tenía que regresar a la oficina, pero estuvo riquísimo, con el solecito, el agua templada y el sauna, me lo pasé super.

Hoy empiezo 4 días de PP y lo mas raro e increíble que no tengo ni hambre, eran casi las 12.00 y dije, tengo que desayunar si no me la voy a brincar y ahora son las 5.00 y después de nadar siempre me muero de hambre, pero no, me voy a esperar a comer en mi casita, pollo y mas pollo.

Tengo una amiga que tiene 4 meses con nutrióloga, baja y recupera lo bajado. En total había perdido 3 kilos, antes de las vacaciones ganó 1 kilo y ahora ya son 4 en total, está desesperada ya que dice que le da mucha hambre y obvio cuando me vio, se fue de espaldas, ya que no me había visto que perdí 7 kilos y ella quiere también, le expliqué lo del salvado de avena y pues ella lo va a encargar a USA, mientras va a empezar con salvado de trigo y pura proteína. Lo que pasa es que yo tengo muy afinada la cintura y de alli es de donde bajo mas y primero, eso me ayuda a que se me note la bajada de peso. Asi que otra que empieza la dieta a como pueda, con salvado o sin salvado. Yo feliz porque me mantuve, era para haber ganado 2 o 3 kilotes y no, no les di el gusto jejejejeje.

Pues me voy a seguir con la chamba que en serio se me juntó, pero que me quiten lo bailaooooooooooooooo.

besos a todas