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Mi peso hasta el 12 de septiembre

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viernes, 21 de mayo de 2010

Otro día mas de lucha..... y viene el maldito finde...


Ya estoy de vuelta en el trabajo, es lo mejor estar ocupada y aunque no hay mucho trabajo, el sólo estar blogeando, hace que no piense en comida. No me he pesado para nada, por la carrera, pero con sólo fruta ayer, sin escuchar el consejo de Princesa 23, que no mezcle las frutas, pues comí sandía, melón, piña y jicama, ya en la tarde le cambié y comí un mango y una naranja, en la noche una toronja y horrrrrrrroooor, me desperté con una panza, super hinchada, no se si fue tanta agua de piña, no se, se suponía que iba a desintoxicarme y a bajar de peso, pero no lo creo, no se hizo realidad, quedó en sueños. Decido que la fruta tiene mucha azúcar que se convierte en GRASA aghhhhhhh, con lo que me gusta la fruta.

Asi que hoy decido firmemente comer

D. 1 tortilla de nopal con 20 gr. de queso y 4 rajas de chile poblano con cebolla

puede que me coma 1/2 manzana, no sé

C. Calabacitas con jitomate y chile y 1 filete chico de pescado

puede que coma una rebanadita de piña

c: Una rebanada de pan integral light y 1 rebanada de pechuga de pavo con 2 rebanadas de jitomate y lechuga

y YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Ya les contaré si lo logré, espero que si como un poquito de todo lo sano que se me ocurra, pueda acabar la carrera con dignididad de princesa. Tengo mi corona, ladeada, pero en la cabeza jejejejeje. Me esfuerzo para que no se caiga.

besitos y mucho animo princesas y alertas con el monstruo del finde, ya me empiezo a planear.

13 comentarios:

  1. Gracias linda.
    Yo entiendo tu punto de vista, yo se que paresco ser una enferma terminal por como me expreso en los blogs pero no te preocupes, enferma no estoy. Yo se donde parar, me queda un poco de racionalidad aun y es algo que trato a diario que no desaparesca. Pero gracias, aprecio profundamente tus palabras, porque para mi tambien eres un ejemplo, y te respeto mucho por ser quien eres :), te quiero harto y no quiero perder eso que tengo con muchas nenas en los blogs.
    Y bueno pasando a otro tema, es verddad eso de la fruta, tiene mucha azucar. Cuando yo tuve insulina resistencia por la gordura, me prohibieron exclusivamente el platano, la uva y la piña, siempre es bueno en las dietas comer solo una fruta al dia, :) pero vas re bien, tu sabes que tienes que seguir asi, pero animo y fuerza, si es que algun dia no sientes la motivacion necesaria. Un beso nancy y gracias :*

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  2. Wow, bueno no pasa nada :) un poco de ejercicio y adios esos azucares :) Mucha suerte a ti D: yo me quiero morir que mi tio ha vuelto de Oslo y me ha traido una caja de chocolates y la vdd no la quiero ni abrir >_<

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  3. Hola hermoxa*

    washhh nena pz yo habia escuchado que las frutas (y mas si las revuelves) te inflaman la panza, y a lo que nos cuentas pues veo que es cierto joder!! y sii tiene mucha mucha azucar agghh que patetico...

    Bueno hermoxa esperemos y puedas cumplir el intake del dia mucha suerte!!

    y a prepararnos fisica y psicologicamente para el finde ufff jeje creo que ya lo tengo planeado solo ocupo mucha fuerza de voluntad!!

    ANIMOS k si se puede!!

    kizzos light

    XOXO =)

    ***BY: ABZURDAH PRINCESS***

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  4. Me dio risa eso de la corona ladeada xD mientras no se caiga, todo bien.

    Animo hermosa, yo sé que puedes. Te adoro!

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  5. hello nancy, ay sii no me acordaba del fin de semana... buuu ya lo estaba olvidando peor bueno veremos que nos depara cada dia asi que por el momento solo me preocupare por el hoy y por este momento, deberias hacer lo mismo, no deberias preocuparte por planear tanto, sino escuchar tu interior y tener en claro que no comeras tanto la proxima, si te gustan las frutas pues claro comete una o dos o hasta tres en el dia, no se yo cuendo como mucho tabn me inflamo asi sea fruta o puede que sean otras cosas, por eso decidi comer poquito, y asi lo estoy haciendo desde yace unos meses, mejor dicho el 2010 ha sido para tomar y cumplir las deciciones sobre todo en la dieta, ah si y venia responder el comentario jeje ya me estaba olvidando, pues veras la dieta aun no la comienzo pero el arroz pensaba comerlo sin nada de nada, sin verduras, sin aderezos NADA o sea solo arroz blanco recien cocido... el que lol pones en agua por un tiempo segun requiera sea precocido o largo o arroz de grano corto, en fin tiene poquisimas caloris y ya que recuerdo, les postee tabn una nota sobre el arroz que es ideal para una dieta hipocalorica, es decir dieta de bajas calorias... yo recuerdo que entre al mundo de ana dejando toda la comida menos el arroz, vivia solo de arroz blanco sin nada de nada, por eso confio en el, claro cuando como solo eso, y muy poquito, ya no me atraco ni nada... por eso no comas tanto vale... la clave esta ahi, comer lo que disfrutes pero un poquito nada mas... bueno un beso y espero te sirva la info... cuidate se te aprecia a la distancia nancy
    bye.

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  6. Conseguirás que la corona no se caiga :D

    un besoo♥

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  7. jiji corona ladeada?? xD io creo ke tambien la traigo asi jejeje pero hay ke cuidar que no se nos vaya a caer no crees?? bueno espero q logres cumplir eso xq al fin es promesa contigo misma.
    cuidate prinzz
    una besoooote

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  8. Vos podés!
    Muchisima sueeeeeerte♥♥♥

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  9. Princess, ánimo con tu carreraa y con tu dieta, hay frutas que tieenen menos azúcar puedes probarlas :)
    He leido que la dieta de la alcachofa y la del té rojo son muy buenas.

    Ánimo y besos (L)

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  10. a mi me pasa igual grr con lo buena que esta la frutaaaa!! pero es todo azucar :( en fin, prueba con las fresas, la sandia y el melon, no tienen casi calorias y estan muy beuna y son muy sanas con muchas vitaminas :) cuando ya no puedo mas, tomo una manzanita, ayuda mucho :)
    bueno preciosa aimo con la carrera y con el ejercicio :) de momento la dieta la llevas perfecta ^^ mil besos, cuidate este finde!! ojala nos sea leve a todas :)

    te quieroo (LLLLLLLL)

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  11. a mi también me encanta la fruta, ademas siempre que comienzo a comer fruta no puedo parar.
    Ánimos que puedes...

    Besos

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  12. Ánimo compi de equipo!!! ^^ Debes estar hinchada por tanto agua, es mejor comer fruta que comer otras cosas o no? ^^.Un beso preciosa ^^

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  13. Yo siempre escuché que pueden comerse hasta tres frutas diarias, no más y tampoco todas juntas sino una por vez. Es azúcar natural pero azúcar al fin jaja

    No estuvo mal tu día, seguro esa corona te queda hermosa!!!
    Cuidate mucho Nancy (y sí, creo que será el nombre de mi hija si en un futuro tengo hijos y tengo una niña jeje)

    Besos!

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