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Mi peso hasta el 12 de septiembre

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martes, 27 de julio de 2010

Dieta de la luna mmmmmmmmmmmmm


Hice la dieta a la perfección, Bebí sólo los líquidos que indica la dieta. 2 cafes, 3 té verde, 2 jugos de lata de verduras, el jugo de una toronja, una rebanada de sandía licuada con agua y agua, mucha agua. Me la pasé haciendo pipi todo el día. No sentí hambre para nada, sólo tenía el ansia de masticar algo, lo que fuera asi que me metí chicles. Ya en la noche, no podía esperarme a que pasen las 26 horas del ayuno, pero me aguante y mi maridín, que sabía que estaba en ayuno de líquidos, pues me preparó una chapata con queso panela y aguacate, mas noche me comí un cachito de camote hervido. Fue todo, me sentía super liviana.

En la mañana entré al baño super bien, pero al pesarme buuuuuuuuuu, sólo bajé un kilo y con trabajos, a lo mejor fue menos. No es que me decepcioné, sino que esperaba bajar los 2 kilos que bajó una princesita que me recomendó la dieta. Espero no recuperar este maldito kilo que bajé. Puede ser que los jugos de lata que contienen mucho sodio no me hicieron bien, quien sabe, cada cuerpo es diferente.

Pero si la recomiendo, es como una prueba de fuego y que al pasarla pues te sientes super bien, orgullosa de haberlo hecho bien. Además que sirve para desintoxicar. Si la volveré a hacer, no me costó nada de trabajo.

Sigo con mi plan de abdominales y pesas, si se ve un cambio en mi cuerpo, bajé otra vez de medidas y eso me encanta. Poco a poco lo voy a lograr. Hoy no tengo nada de hambre y me la voy a seguir lo que aguante. Desayunaré al rato puro melón y voy a ir quitando calorías de mis comidas. TENGO QUE BAJAR DE PESO, no hay ninguna duda de que a finales de agosto ya estaré cerca de los 60s.

Ha estado lloviendo mucho aqui en el D.F. es una locura, pero ya hoy amaneció mejor asi que me voya a nadar sabroso, tengo tiempo y energía suficiente hoy. No se que es, pero lo voy a aprovechar.

Me quiero comprar una bici para salir a pasear en la calle, voy a indagar cuanto cuesta y todo.


Pues me voy a leerlas, que es pura retroalimentación y asi me motivo a seguir con mi plan. Muchos besitos y mucho animo para todas.

22 comentarios:

  1. Yo no la pude hacer esa dieta! Mi fuerza de voluntad murio hace meses u.u
    Espero que sigas bien!
    Beso enorme♥

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  2. GRACIAS POR TU COMENTARIO

    o se ve bien esa dieta me gusta kiza despues la ponga en practica me alegro ke vayas consigiendo tus objetivos veras como llegas a los 60 y yo tambien llegare XD un poco de esfuerzo y muchos animos


    besitos 0calorias

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  3. Que lindo q te ayude con tus dietas

    XOXO

    keep strong!

    natalita

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  4. Me alegro de que te haya ido bien la dieeta :D y no te decepciones que lo que as perdido esta muuy bien!

    un besoo♥

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  5. ME gusta lo que escribis. :) Me gustaria tomar contacto contigo para tneer una amiga que entienda por lo que estoy pasando. ya que no tengo amigas directamente :(. espero que aceptes :) y me escribas en el blog. besotes

    pd: como logras hacer ese medidor de perdida de peso? me encanto!

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  6. wow enhorabuena por esa GRAN fuerza de voluntad que demuestras! eres todo un ejemplo a seguir :) te felicito! a mí me cuesta muchísimo salir a hacer deporte... pero bueno, no hay más remedio que hacerlo!

    mucha suerte con el ejercicio y la dieta!
    un besitoo

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  7. Aquí es pleno verano, espero que cambie el clima. Felicidades por adelgazar ese kilo, peor seria que no hubieras bajado nada. Cuídate guapa :)

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  8. Priiin!!
    muxas gracias x tu comnt!! ^^
    enhorabuena x cumplir!! q bien q bajaras 1 kg aunq tu kisieras +... =)
    animooo!!toda va bien! :D
    cuidate muxooo!!kiss!!
    STAY STRONG!!

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  9. No pasa nada Nancy, 1 kilo es 1 kilo, y si no lo recuperas es buenísimo!!
    Ademas, piensa q es mejor perder centímetros que perder peso, y tú eso lo estás consiguiendo con el ejercicio!!
    Besos enormes!!

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  10. holita linda!! woow un kilito muy bien!! peor hubiera sido si no hubieras bajado nada así que lo has hecho genial!! y espero que llegues a ese 60 lo antes posible, te mando mucha energía positiva jeje un besazo y sigue así!!!

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  11. nancy un kilo es un kilo, y es mejor bajarlo q subirlo nO? :) gracias x visitarmeee n_n

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  12. Gracias por tus comentarios nena me alegro q pasaras esa prueba, yo lo intentaré algún día, un besazo y ánimos!!

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  13. hola nancy muy bien la dieta y no importa si perdiste 1 kilo lo importante es q bajaste si felicidades sigue asi y q bueno q tuesposo t apoye cuidate

    xoxo

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  14. haha intentare dicha dieta ^^ he leido a varias princesas y les ha ido muy bien con ella :)
    deseo que no recuperes ese kilo :D y que sigas bajando más *v*
    y suerte con la compra de esa bici :]
    bye n.n

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  15. *.* ...Me puse al tanto de tu blog, me parece muy interesante...sabes note que muy rapido se te llega el fin de semana jiji...sabes a mi los dias tambien se me van super rapido...
    Me has animado para re hacer mil ejercicio, sabes te conte que yo tambien nadaba..pues por trabajo, escuela, y negocio, tube que dejarlo...pero han pasado muchas cosas...ya no trabajo =D mi negocio va que prospera entonces ya voy a volver a nadar =DD
    Que gusto leerte y sabes voy a hacer la dieta de la luna jiji...
    Besotes
    Y prometo estar mas seguido por aqui!!!

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  16. holaaaaaaaaa prince q chvr q chvr x la de la dieta...yo quiero hacerla tmb me da animos......todo llega poco a poco prince recuerdalo n___n!

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  17. priin! me tienes qe pasar esa dieta :P
    mucho animo!
    un beso

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  18. Ola reiina bueo tmp a ido taan mal.. lo probare ^^ un besazo y ya veras como si qe bajas Bsoo

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  19. Yo no podria con esa dieta, soi demasiado debil.... pero muchisimas suerte! :)
    un besazo! (L)

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  20. Ola Preciosa!!

    K bn suena lo de la dieta esa eh? se ve k va muy bien y te limpia el cuerpo, ojala un dia la pueda hacer seguro k me iba muy bien.
    Bueno mira ya es un kilo menos k se va de tu cuerpo,a lo mejor para la proxima vez pierdes mas peso
    Veo k te va genial cn el plan de ejercicios y con todo
    Espero k sigas asi asta llegar a tu meta, k a este paso la vep muy cerkita
    Besitoss

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  21. Chika jiji esa dieta se escucha buena jiji tal ves la haga cuando regrese mi fuerza de voludtad u.U
    Pero bueno alegrate es un kg menos enlugar de uno mas =) Azi que espero que no lo recuperes okey!
    Te deseo muchisima suerte!!
    y a seguirle echando ganas okey!
    Cuidate

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