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Mi peso hasta el 12 de septiembre

Mi peso hasta el 12 de septiembre

lunes, 5 de julio de 2010

No estuvo tan mal.....pero podía haber estado mejor


Desde el viernes estuve muy carrereada con mil cositas, como dejo todo para el finde, pues todo lo tengo que resolver, desde la compra hasta la convivencia familiar y los partidos de futbol, ir a nadar y hacer ejercicio y programar todo para la semana que empieza, asi que no tuve tiempo de postear, pero ahora resumo y me voy a leerlas.

El sábado en la tarde me fui a ver a mis amigas de la prepa, me encanta cuando nos juntamos, ya que ellas son las amigas con las que viví mil cosas y en una etapa muy padre, la del colegio. Me la pasé super, reímos y nos acordamos de mil historias, además que nos ponemos al día en nuestras vidas. Debería hacerlo mas seguido, pero siempre alguien tiene algo que hacer y todo se pasa para otro día.

Me cuidé mucho el finde, el sábado comí ensalada y un yoghurt en todo el día, ya por la noche, no tenía hambre, pero se que si no ceno alguito luego es peor ya que me levanto a media noche a comer. me hice un sandwich de 1 rebanada de pechuga de pavo. El domingo, pues estuve mucho tiempo en la cocina, pero nada de hambre, tuve comida familiar, era comida tipo chino, asi que era casi pura verdura con verdura y mas verdura, lo malo son las salsas y tienen mucha salsa de soya y eso me hace retener mucho los líquidos, creo que por eso no vi cambio en la báscula hoy, pero ya estoy tomando mucha agua. Al rato me voy a nadar y espero que eso se refleje. Hoy no tomé la ampolleta de alcachofa, como que estoy muy llena y además como que muy rara duele el estómago, asi aprovecharé para ver que me pasa si no las tomo o las dejo.

Con la carrera pues yo creí que iba bien, pero para nada, hay chiquitas que me ganan por el triple de puntos, pero es que yo no ayuno y eso pues quita puntos. Pero sigo muy motivada aunque quede en el último lugar.

besitos y mucho animo princesas

16 comentarios:

  1. Nena vas a ver que todo tu esfuerzo se va a ver en la bascula, y no estuvo mal tu finde, no te preocupes nena, con la natacion los quemas!
    un beso hermosa y suerte en la carrera, aunque no ganes, pero vas a ganar menos peso, que es lo importante,
    TQM lindaaa!

    un abraazootee!

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  2. Hola, que padre que te hayas podido cuidar en el fin de semana, gracias por tu comentario, y pues seguro que sacas eso de la soya hoy, asi que no te preocupes.
    Un Beso

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  3. hola hola muy bien q hayas salido con tus amigas siempre es bueno recordar y mas si en en compañia de ellas q no habias visto en un tiempo me alegra q estes bien con lo de la comida y en la carera animosloimportante no es ganar si no perder peso

    1 saludo

    xoxo

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  4. Ola Nena!!

    Genial.
    Juntarse con las amigas despues de bastante tiempo sin verlas es una alegria muy grande, me alegro d k por os hayais podido juntar todas.
    Nrna yo si tengo k comer por obligacion Bye no como, pero se k tu lo aces xk luego es peor y aces bn, no lo dudes
    Bueno chica spero k se vaya esa retencion de liquidos ok?¿
    Besitoss

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  5. Es genial juntarse con las amigas del colegio, yo lo hago todos los años y aun no pierdo contacto con ninguna de ellas (:
    Y nena yo creo que lo hiciste bien este fin de semana, mientras te sientas bien con lo que hiciste o lograste da lo mismo quedar de ultima o primera. Tu tranquila, y mucho animo que hay que seguir. Un beso nena linda:*

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  6. Nancy:)
    Yo pocas veces he ayunado y voy bien en la carrera, me salva el deporte que osy adicta.
    Qé bien que disfrutases con tus amigas y que ocmieses tan pcoo el sábado.
    La comida china me encnata pero aunque veas que todo es verdura casi todo es frito así que los tallarines y los fideos y las salsas son super calçoricos!
    Cuidate mcuho cielo (L)

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  7. Pues yo después de leerte que te iban tan bien las ampollas de alcachofa me he animado y mañana voy a ver si las puedo comprar, aunque sea para dar un empujoncito!

    Soy nueva por aquí pero espero verte más. Un beso ^^

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  8. Princesitaa Nancy Floor!!
    nenaaa pues bueno a chekar bien qe onda
    con lo de la alcachofaa!!

    suerte paso rapidisimoo
    per0 bueno jeje
    solo deseandote lo mejor


    xD

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  9. Que buen intake el finde :)

    CuídateMuchoyMaaas!

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  10. holaaa q finde tan bueno q tubiste n__n! me alegro por ti byee cuiidate muchisimo

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  11. Hola!!
    Espero q no sea recontraproducente q la dejees!! Checa muy bn eso... de dejar la alcachofa!!!
    Y nena ntp, no importa si ganas o pierdas la carrera lo importante es q tu veas resultados! Q tu t sientas agusto con el logro!!
    Vale, q bno q has visto a tus amigas de la prepa.. es muy lindo ese tipo de visitas repentinaas!!
    Un beso!!
    XoXo

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  12. qe bien.. a mi tambien me facina frecuentar a mis amigos de la prepa jeje..
    exacto tu has las cosas qe como las tienes qe hacer ni importa qe qedes en ultimo lugar tu estas poniendo todo tu empeño porqe recuerda qe si no comes no funcionan las ampolletas..

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  13. tranquila chiquita alegrate por ver a tus amigas y no por la comida del finde que lo has hecho genial para ser fin de semana, ahora a recuperar la rutina semanal eh? Por la carrera tranquila, como yo pienso lo imporatnte es bajar kilos y no ganar, yo tb sumo muy pocos puntos asi que tranqui...
    Un besito y animo

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  14. Me alegro un monton de que te lo hayas pasado tan bien con tus amigas tesoro^^ te lo mereces!!

    Un besazo enorme y buen martes :D

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  15. Hola prin !! q bueno q te hayas divertido con tus amigas ! siempre bueno recordar a la amias del cole !!

    y menos mal q te cuidaste el fin de semana :D
    porque en la reuniones familiares siempre comen y comen ª!!!

    bueno amia cuidate sip y beshitos

    PrinceCa

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  16. te felicito x tu finde dietetico, es muy dificil hacerlo pero me alegra que lo hayas echo.
    beso

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